Workshops

Tanzworkshop Börln  /  Zeitgenössischer Tanz

Anfänger / keine Vorkenntnisse erforderlich

11. Mai 2025


in Börln


Sonntag    11 - 14:30 Uhr


Anmeldung über:

lotus@stiftung-herzensbildung.de



Wir erarbeiten ein einfaches Körpertraining, sensibilisieren unsere Körperwahrnehmung, wechseln zwischen Bodycurves und aufrechter Haltung, machen uns vertraut mit dem Bewegen durch den Boden und kommen in den Fluß unserer Bewegung – lassen das Gefühl für Tanz entstehen.


Sanfte Dehnungen sorgen am Ende des Workshops für Entspannung.


TANZURLAUB auf Hiddensee / Zeitgenössischer Tanz

Mittelstufe / Zeitgenössischer Tanz / Tanz als regelmäßiges Hobby

05. - 11. Oktober 2025


Anfänger / keine Vorkenntnisse erforderlich

12. - 18. Oktober 2025


in Vitte


Anmeldeschluss:   31. August 2025


jeweils 5 Tage Tanzworkshop  (plus An- und Abreisetag)


• täglich 3 Stunden tanzen mit ausklingendem Stretchingteil

• Zeit für Spaziergänge und Natur,

• Gemeinschaftsunterkunft mit gemeinsamer Selbstversorgung möglich (Plätze sind begrenzt)


Workshopkosten: 370 €


Frühbucher: 350 € (bis 30.04.2025)


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Tanzworkshop Greiz  /  Zeitgenössischer Tanz

Anfänger / keine Vorkenntnisse erforderlich

13. - 15. März 2026


im Ballettsaal der Vogtlandhalle Greiz,

Carolinenstraße 15


Freitag      18:15 - 21:15 Uhr

Samstag   10 - 13 Uhr 

Sonntag    10 - 13 Uhr


Anmeldeschluss:   28. Februar 2026


Wir erarbeiten ein einfaches Körpertraining mit den grundlegenden Elementen des Zeitgenössischen Tanzes, sensibilisieren unsere Körperwahrnehmung, wechseln zwischen Bodycurves und aufrechter Haltung, machen uns vertraut mit dem Bewegen durch den Boden und kommen in den Fluß unserer Bewegung – lassen das Gefühl für Tanz entstehen.


Sanfte Dehnungen sorgen am Ende jeder Workshopeinheit für Entspannung.


Workshopkosten: 150 €


Frühbucher: 130 € (bis 31.12.2025)


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Tanzworkshop Greiz  /  Zeitgenössischer Tanz

Mittelstufe / Zeitgenössischer Tanz / Tanz als regelmäßiges Hobby

17. - 19. April 2026


im Ballettsaal der Vogtlandhalle Greiz,

Carolinenstraße 


Freitag    18:15 - 21:15 Uhr

Samstag 10 - 13 Uhr

Sonntag  10 - 13 Uhr


Anmeldeschluss: 31. März 2026


Wir erarbeiten ein umfassendes Körpertraining mit den Elementen des Zeitgenössischen Tanzes, vertiefen unsere Tanztechnik, lassen uns durch die Atmung und unser Gewicht in unserer Bewegung leiten, wechseln fließend zwischen den Bewegungsebenen hin und her und kreieren eine kleine Bewegungsfolge.


Sanfte Dehnungen sorgen am Ende jeder Workshopeinheit für Entspannung.


Workshopkosten: 150 €


Frühbucher: 130 € (bis 31.01.2026)


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